Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 24,78g | Prot: 38,90g | Karb: 189,52g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, Хлеб Пшеничный Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Сухари, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Спагетти. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао, Liebendorf Сыр Тильзитер, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radost1711
|