Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 62,94g | Prot: 63,94g | Karb: 129,76g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Киприно Сыр Витязь 50%, Хохланд Творожный Сыр, ЯХК Хлеб Купеческий . Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, ЯХК Хлеб Купеческий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик, Рис Отварной. Makan Malam: Высоко Высоко Шоколад Молочный, Акульчев Мяфли, Брюссельская Капуста, Капустный Салат, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Банан, Агуша Творожок Мультифрукт , Киприно Сыр Витязь 50%, Хохланд Творожный Сыр, ЯХК Хлеб Купеческий , Льняные Семена. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|