Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 77,87g | Prot: 46,30g | Karb: 211,47g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Milbona Naturjoghurt, Aldi Trauben Kernlos, Rapunzel Pekannüsse Hälften, Ener Bio Dinkelflocken. Makan Siang: Bamboo Garden Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Tom Kha Gai Noodles. Makan Malam: Rote Paprika, Tomatenaufstrich, Trosdorfer Landbäckerei Bio Dinkel-Roggenbrot, Butter, Gekochtes Ei, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert. Camilan/Lainnya: Kinder Pingui, Lidl Fladenbrot, Nutella Nutella. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saska23031987
|