Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 57,05g | Prot: 56,23g | Karb: 156,75g.
Makan Pagi: Яшкино Пряники Классические, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Яшкино Вафли Зебра, Огурец, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, КМК Сосиски Кудряшовские. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Огурец, Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinka NOV
|