Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 19,31g | Prot: 36,07g | Karb: 129,24g.
Makan Pagi: Салат Овощной, Тефтели с Рисом, Макфа Рожки. lagi...
|
|
2368 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 25 menit, Lompat Tali (Skipping) - 4 menit, Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nesmi07
|