Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 33,93g | Karb: 247,60g.
Makan Pagi: 安麗 R&J淬煉二合一咖啡, 義美 紫菜蘇打餅乾, Costco 原味貝果. Makan Siang: 白玉米, 芭樂, 無糖豆漿. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|