Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 31,31g | Prot: 171,32g | Karb: 262,77g.
Makan Pagi: Sanissimo Totopos, Ceviche de Pescado, Mission Tostadas Horneadas, Yoplait Max Protein (Capuccino). Makan Siang: Bimbo Bimbollos Super, Lechuga, Cebollas, Jitomate, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Heinz Mostaza, Dúla Hamburguesa de Quinoa, Mandarinas. Makan Malam: Sanissimo Totopos, Ceviche de Pescado. Camilan/Lainnya: Okko Chia, Yoplait Max Proteína con Fresa. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|