Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2013
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 24,30g | Prot: 50,05g | Karb: 224,16g.
Makan Pagi: Strawberries, Strawberries, Gala Apples, vanilla yogurt 0% fat, Special K cereal fruit and nut, Bananas, Plums. Makan Siang: Kam Kee Century egg, Sweet Potato, Baby Leaf Herb Salad. Makan Malam: Egg Omelet or Scrambled Egg, Duck, Prawns, Broccoli, White Potatoes (Flesh and Skin). Camilan/Lainnya: Oranges, Strawberries. lagi...
|
|
1452 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mintybonbon
|