Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 59,86g | Karb: 110,76g.
Makan Siang: Aldi Brioche Burger Buns, Butter , Ashfield Farm Reduced Fat Pork Sausages , Morrisons German Smoked Cheese. Makan Malam: Tesco Teriyaki Chicken Noodle Pot, Aldi Salted Cashews, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Snackrite Stackers. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belial87
|