Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
65,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 73,55g | Karb: 187,32g.
Makan Pagi: Mission Tortillas De Harina Integrales, Benita Queso Fresco, Frijoles Refritos, Plátano Frito, Rebanadas de Jamón, Huevo Frito. Makan Siang: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Beets, White Rice. Makan Malam: Requesón, Ozark Hearth Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Bar, Bimbo Cookies, Papayas, Hershey's Milk Chocolate Bar. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|