Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 78,83g | Prot: 53,11g | Karb: 26,44g.
Makan Pagi: Ceviz, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Makan Siang: Tulum Peyniri, Menemen. Camilan/Lainnya: Pişmiş Bamya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hbjbbhh
|