Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2279 kkal
|
Lemak: 48,29g | Prot: 143,19g | Karb: 305,56g.
Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Glisfarinati Ravioli Ricotta e Spinaci. Makan Malam: Esselunga Fagioli Rossi, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, CREA Pollo, Petto Crudo, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Prozis Peanut Butter Classic Smooth, CREA Banana, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|