Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 77,95g | Prot: 109,65g | Karb: 162,11g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Черемушки Хлебцы Зерновые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Мираторг Котлета из Индейки, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Перекресток Авокадо , Помидоры. Makan Malam: Избенка Ирис с Орехом и Кешью, Финик, Ашан Сибас. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|