Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 163,32g | Prot: 74,19g | Karb: 23,97g.
Makan Pagi: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Петмол Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Бекон Свиной. Makan Siang: ВкусВилл Сало, Каждый День Томаты в Томатном Соке, Поджарка из свинины, Орифлэйм Суп Томатный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: Петмол Сливки 33%, Сыр Пармезан (Твердый). lagi...
|
|
1877 kkal
|
Latihan:
ходьба - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|