Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 100,42g | Prot: 65,77g | Karb: 182,05g.
Makan Pagi: Слойка (с Заварным Кремом), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Хортекс Овощи по Деревенски , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Слойка (с Заварным Кремом). Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Яичница, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|