Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 100,30g | Prot: 87,90g | Karb: 283,17g.
Makan Pagi: Leerdammer Delacrème , Weizenbrötchen, Adler Edelcreme Kräuter, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Freshona Paprikaschoten Gegrillt, Ja! Schupfnudeln, Spiegelei. Makan Malam: Lidl Weltmeisterbrot, Gouda oder Edamer. Camilan/Lainnya: MAOAM Kracher, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen, Kinder Schoko Bons White, Osterzauber Vollmilch Schokoladen Eier. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|