Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 68,30g | Prot: 81,04g | Karb: 249,33g.
Makan Pagi: Киевхлеб Лаваш Армянский, Кукурузная Каша на Молоке, Лимо Мороженое Классическое Белое, Своя Лінія Творог 0%, Цукаты. Makan Siang: Белый Хлеб, Лимо Мороженое Классическое Белое, Селянське Сметана 10%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Бердянский Мясокомбинат Сардели Филейные. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Roshen Черный Шоколад 56%, Банан, Грона Печенье Мария, Яблоко Семеринка, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|