Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 24,79g | Prot: 40,81g | Karb: 152,12g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Булгур (Вареный). Makan Siang: Белый Хлеб, Кухня на Районе Грибной Суп . Makan Malam: Грецкие Орехи, SPAR Курага Сушеная, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Курага, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashkeenn
|