|
TdT:77cm
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 15,72g | Prot: 168,88g | Karb: 168,26g.
Makan Siang: Steak Haché 5%, Barilla Tagliatelle. Makan Malam: Purée de Pommes de Terre, Danone Hipro Myrtille, Pain Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pomme de Terre, Courgette, Butternut. Camilan/Lainnya: Myprotein Isopro Wheeler Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi156
|