Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 27,87g | Prot: 72,71g | Karb: 137,88g.
Makan Pagi: Kaffee, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Salzkartoffeln, Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Makan Malam: Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn, Aldi Kochschinken. Camilan/Lainnya: SodaStream Apfel, Birnen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Edeka Mini Apfeltaschen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|