Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3038 kkal
|
Lemak: 132,60g | Prot: 149,58g | Karb: 306,82g.
Makan Pagi: Печенье от Лены 2, Хлеб ржаной домашний, Пиканта Кабачковая Икра, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками. Makan Siang: Печенье от Лены 2, Sladial Formel De Caramel, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Синнабоны, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Хлеб ржаной домашний, Пиканта Кабачковая Икра, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Гречка Отварная, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Makan Malam: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Сыробогатов Сыр Сливочный, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Джем в порции 10 г, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Творог 5%, Чай, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Синнабоны. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|