Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 63,52g | Prot: 119,40g | Karb: 147,06g.
Makan Pagi: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Окей Груша Конференс, Шпинат, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 15%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Окей Груша Конференс, Белый Хлеб, Разносол Хренодер, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Makan Malam: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Pretto Сыр Рикотта, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Hortex Клубника Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|