Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 115,84g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Мандарины, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Мандарины, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сарафаново Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|