Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 44,36g | Karb: 117,85g.
Makan Pagi: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе, Ашан Киви, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Malam: Мороженое Пломбир, Каждый День Курага , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Семга Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб, Яйцо Всмятку. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|