Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 69,54g | Prot: 98,93g | Karb: 93,82g.
Makan Pagi: Семга, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Makan Siang: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Черемушки Лаваш Тонкий, Романов Луг Сливки 10%, Морковь, Черемушки Лаваш Тонкий, Магнит Чеснок, Лук, Тыква. Makan Malam: Судак, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Цукини. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Славянка Тортик Боярушка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|