Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 51,91g | Prot: 143,57g | Karb: 222,16g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Яблоками, Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Рагу из Кабачков, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Булгур, Киви. Makan Malam: Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Пудинг, Творожная Запеканка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olegms1
|