Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 33,67g | Prot: 120,40g | Karb: 160,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Банан, Наша Маша Творог Яблоко Груша. Makan Siang: Манник, Кабачок, Куриное Филе, Брокколи, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Простоквашино Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Клинюшина Ольга
|