Daftar  |  Masuk

Jurnal alino4kaa.r1, 09 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
52,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 1,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 April 2020:
1224 kkal Lemak: 50,15g | Prot: 98,49g | Karb: 102,18g.   Makan Pagi:  Творог 9%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%,  Омлет с Молоком. Makan Siang: Свежов Тефтели из Индейки Паровые,  Борщ с Фасолью, ВкусВилл Икра "Мамина" Овощная. Makan Malam:  Овощи Гриль,  Куриное Филе Вареное,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Camilan/Lainnya:  Приготовленный Яичный Белок,  Горбуша Соленая,  Апельсин,  Приготовленный Яичный Желток,  Красное Яблоко. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.