Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 147,41g | Karb: 48,78g.
Makan Pagi: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 全聯 栗香地瓜, 雞胸肉, 豆腐, 水煮蛋, 大西洋鯖魚. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|