Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2013
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 98,44g | Prot: 111,92g | Karb: 63,37g.
Makan Pagi: Granulated Sugar, Apple Butter, Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Fried Egg, Stevia Extract, Granulated Sugar, Lemons (Without Peel). Makan Siang: Black Mission Figs, Dried Pitted Dates, Mayonnaise, Red Tomatoes, Goats Cheese (Semisoft), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Leaf Lettuce, Stevia Extract, Granulated Sugar, Lemons (Without Peel). Makan Malam: Bean Sprouts, Extra Virgin Olive Oil, Watercress, Spinach, Cos or Romaine Lettuce, Vinegar, Feta Cheese, Young Green Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Camilan/Lainnya: Emergen-C Tangerine. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|