Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 41,59g | Karb: 125,17g.
Makan Pagi: Kellogg's Coco Pops, Çavdar Ekmeği, Ülker Pötibör Bisküvi. Makan Siang: Siyah Zeytin, Pekmez, Menemen, Milkten Üçgen Peynir, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Makan Malam: Dost Ayran, Beyaz Pide Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. Camilan/Lainnya: Ülker Damla Çikolata, Ülker Pötibör Bisküvi, Havuç. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atiye3
|