Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 65,74g | Karb: 130,66g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький без Сахара, Шоколад, Сок Свежевыжатый Апельсин, Delicato Кокосовое Масло, Клубника, Груша, Alpro Кокосовое Молоко, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Дар Гор Сыр Овечий, Магнит Авокадо, Veritas Хлеб с Семечками и Льном, Le Moulin Du Pivert Печенье с Матчей. Makan Siang: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Печенье Мария, Шоколадные Вафли, Le Moulin Du Pivert Печенье с Матчей, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Картофель Отварной, Кальмар Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Veritas Хлеб с Семечками и Льном . Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|