Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2013
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 95,19g | Prot: 66,96g | Karb: 212,08g.
Makan Pagi: No Calorie Sweetener Packets, Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Turkey Sausage Croissant. Makan Siang: Diet Coke, Crunchy Taco. Makan Malam: Fried Rice, Cream Cheese Rangoon, Orange Chicken. Camilan/Lainnya: No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee. lagi...
|
|
1750 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissDaniGrey
|