Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 112,84g | Prot: 100,77g | Karb: 191,48g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе Латте. Makan Siang: Травяной Чай, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Простоквашино Сметана 20%, Творожник, Чай, Пицца с Мясом и Овощами. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Мясо по-Французски, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|