Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
356 kkal
|
Lemak: 15,19g | Prot: 11,66g | Karb: 42,72g.
Makan Siang: Ашан Банан, Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Oreo Golden Oreo. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
08 Apr 20 oleh anggota: Marafon95
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oreo.lover
|