Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 52,12g | Karb: 224,24g.
Makan Pagi: Manzana. Makan Siang: Crema de calabaza, Kiwi, Hacendado Maíz Dulce, Lechuga, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Lidl Atún al Natural. Makan Malam: Peras, Galletas de avena, Hacendado Pan de Molde Integral, Lechuga, RealValle Pechuga de Pollo, Tomate Kumato, Huevo Duro. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Alipende Leche Desnatada sin Lactosa, Kellogg's Special K Chocolate Negro. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanch248
|