|
Day 17
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2498 kkal
|
Lemak: 144,01g | Prot: 213,40g | Karb: 68,05g.
Makan Pagi: Espresso. Makan Siang: Choco'la Milch Chocs, Edeka Eiweißbrot, Purland Schweinegulasch, Rote Paprika, Aldi Passierte Tomaten, Transgourmet Mozzarella Scheiben - Pasta Filata. Makan Malam: Kinder Schoko-Bons, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Transgourmet Mozzarella Scheiben - Pasta Filata, Edeka Eiweißbrot, Deluxe Südamerikanisches Roastbeef, Alnatura Chia Samen Bio, Alesto Nuss & Kerne Mix. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|