Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 118,66g | Karb: 164,52g.
Makan Pagi: Мёд, Приготовленная Тыква, Яблоко Зеленое, Абрикосовые Косточки, Mother Сыр Кисломолочный Нежирный, Ultimate Nutrition Протеин. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Hungry Papa Хумус, Свекла Вареная, Mother Сыр Панир, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Помидоры. Makan Malam: McDonald's Латте Средний, McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_Hr
|