|
😩Har inte haft någon energi alls på ett tag och det har resulterat i ++ såklart men nu ska jag på banan igen☀️
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 68,96g | Prot: 63,12g | Karb: 117,38g.
Makan Pagi: Kalles Kaviar Lätt, Bregott Bregott Normalsaltat , Kokt Ägg, Pågen Fina. Makan Siang: Kronfågel Chicken Kebab , Felix Vitlökssås, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Makan Malam: Barbells Protein Bar Cookies & Cream. Camilan/Lainnya: Banan, ICA Aprikosmarmelad utan Tillsatt Socker, Arla Herrgårds Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Göteborgs Smörgåsrån. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inger.ksundberg
|