Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 64,20g | Karb: 71,37g.
Makan Siang: Vitlökssås, Eldorado Minibaguette, Cocktailtomater, ICA Basic Riven Ost, Gurka (med Skal), Ananas, Blandad Sallad, Kokt Ägg, Räkor. Makan Malam: Apetina Fetaost Garlic & Herbs, Blandad Sallad, Tomater, Dolmio Bolognese Classico, Blandfärs. Camilan/Lainnya: Morotskaka med Glasyr, Valnötter. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|