Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 16,37g | Prot: 63,86g | Karb: 143,27g.
Makan Pagi: The Laughing Cow Light Cheese Wedge, Bakali Rice Cakes. Makan Siang: Chicken Breast Meat, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Makan Malam: Bakers Provita Plain Rice Cakes, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Camilan/Lainnya: Onions , Minced Garlic, Cilantro (Coriander) , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|