Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 133,73g | Karb: 123,92g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Lidl Banane, Жареное Яйцо без Жира, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Lidl Protein Bar. Makan Malam: Лечо, Куриные Грудки, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Camilan/Lainnya: Соленые Огурцы с Укропом, Lidl Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre135kg
|