Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 87,43g | Prot: 92,83g | Karb: 158,23g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb Biały. Makan Siang: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Majonez Niskokaloryczny, Jajko, Masło, Chleb Biały, Miód, Delikate Serek Wiejski Lekki. Makan Malam: Kotlet Mielony Smażony, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Paula9128
|