Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 74,36g | Prot: 105,01g | Karb: 189,94g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ромашковый Букет, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Сыр Пармезан (Твердый), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, SK Тунец на Обед по-Мексикански, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Makan Malam: Castello Пармезан Reggianido, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Camilan/Lainnya: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Рогачев Сгущенка, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|