Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 48,19g | Prot: 79,40g | Karb: 177,13g.
Makan Pagi: Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный , Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Здравник Цикорий Растворимый, Банан. Makan Siang: Борщ со Свининой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана. Makan Malam: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Лента Язычок Слоеный, Данон Творожный Груша и Банан, Яблоко, Обычные Блины, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anfisamv1
|