Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 30,56g | Prot: 82,90g | Karb: 211,90g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Makan Siang: Zero Соус Чили, Макфа Спагетти. Makan Malam: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, #ПП Овсяный Батончик Ягодный Тарт. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|