Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 35,57g | Prot: 59,74g | Karb: 109,23g.
Makan Pagi: Kaffee, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn Katen. Makan Siang: Spiegelei ohne Fett, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Makan Malam: Aldi Kochschinken, Harry Das Volle Korn, Harzer Harzer Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Camilan/Lainnya: Edeka Mini Apfeltaschen, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|