Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 75,14g | Prot: 89,01g | Karb: 178,95g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Авокадо, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere, Philadelphia Balance, Ja! Lachs. Makan Siang: Qizini Döner Kebab. Makan Malam: Тунец, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Daim Eis, Alpro Soya Mandelmilch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Deutschesee Lachs-Filets, Lidl Dinkelbrot, Запеканка с апельсин цедрой, Джем с сухофруктов. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|