Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2010
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 100,90g | Prot: 79,73g | Karb: 37,36g.
Makan Pagi: john morrell cocktail smokies, coffe, olive oil, cream cheese, egg beaters, flax meal. Makan Siang: pork rinds, grilled chicken. Makan Malam: tea, pepperoni, bacon, cream cheese, cheddar cheese. Camilan/Lainnya: jalapeno pepper, red peppers, green peppers, broccoli, brussel sprouts. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marizul
|