Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 97,09g | Karb: 250,24g.
Makan Pagi: Frischkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Vollkornbrot, Milch 1,5%. Makan Siang: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Frischkäse, Sonnenblumenbrot. Makan Malam: Möhren, Brokkoli, Ei, Pflanzenöl, Edeka Bio Räuchertofu, Oryza Natur Reis, Grüne Paprika, Rote Paprika, Grüne Erbsen (Gefroren), Mais. Camilan/Lainnya: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt, Ehrmann High Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T-Rza
|